41歳で自然妊娠した方法!不妊治療していた私がファスティングで妊娠出産した話

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みなさん おはようございまーす。

今日は 夕方から寒くなってくる予報でしたが暑かったですね。

 

 

10/1~10/6の期間 産後3回目のファスティングを行おうと

10/1~始めてチャレンジ3日目です。

 

妊活ファスティング

皆さんは ファスティングしたことありますか?断食のことです。

でも まったく食べないのではなく 専用の酵素ドリンクと水分のみとっていきます

私は かれこれここ3年ぐらいで10回ぐらいにファスティングをしています。

 

きっかけは同僚のお姉さんがファスティングしていたんのと

不妊治療で行き詰っていたときに

妊活のメルマガでファスティングが妊活で良いっていうのを見て

同僚のお姉さんがやってるファスティングが妊活にいいんだ

と調べ始めて夫婦でやったのが初めてかな…

 

不妊治療は

35歳から不妊治療をはじめてタイミング療法から人工授精、体外受精と進んで

2回陽性反応がでるものの7週と9週で流産して

放射能の不安もあり福島から神奈川に引っ越し。

また神奈川でも治療再開私もなかなか授からず行き詰っていた。

 

病院の治療は 赤ちゃんができるように 対処療法。

一回の治療が高額で良いとされるからだのホルモンのリズムなどを

お薬や注射などで作っていく。

これも妊活の一つの方法だと思う。

 

でも 高額な金額をかけて 期待と不安の中望んで駄目だった時の

落ち込み…。悲しみ…。次に向かう時の不安…。

あーあんまり思い出したくないなあ。

 

ファスティングの効果など

ファスティングも 断食をすることで

体の機能を正常に戻していく一つの方法だと思う。

 

身体に溜まってしまった重金属、添加物、農薬など悪いものが

ファスティングで出で妊娠しやすい体になれればと思った。

 

 

 

ファスティングは 食べ物を絶つことで

体の中の酵素は、普段食べ物の代謝に使われるのが

新陳代謝に主に使われるようになるので体の修復などに利用でき

細胞の再生などができ活性化できるそうです。

 

ファスティング・断食をすると

48時間ぐらいから体内のケトン体が、

通常の20倍から50倍くらいに増える

 

ことで

糖質の代わりに脂肪をエネルギーに代え、

これが脳のエネルギーになることで

十分脳のエネルギーが確保されるのでさらに

食べなくても空腹感がなくなります。

 

ケトン体は 脂肪を通常の50倍以上燃焼することで様々な効果が出ます。

重金属などは 脂肪と合体して体内に取り込まれるので 脂肪を燃やすことで

重金属がでてデトックスになるそうです

 

そして ケトン体はアルファー波を出すので

断食中はがとてもリラックスして体が軽くなります

 

ファスティング1回目の結果

1回目のファスティングの時の感想 管理人は10日。ねこたろうさんは5日行いました。

①68キロから62.2キロ 私が48キロから43.3キロに。

お腹の周りの脂肪が落ちたこと。

②髪の毛の腰が強くなり髪を洗った時の抜け毛が少なくなったこと。

③花粉症が軽くなったこと

④シミが薄くなった

⑤頭がすっきりした

⑥お通じが良くなった

 

などなど、こんないいことが沢山出てきた。

 

ファスティングを4回ほどした後 

ちびたんが 自然妊娠でお腹に来てくれた。

 

ちびたん、来てくれてありがとう!

 

 

産後ファスティング

産後1回目のファスティングは 母乳の質と量を出すため。

妊娠中の体の脂肪を戻すため。

 

産後2回目のファスティングは 出雲神社にちびたんの願いをお参りに行くため。

自分の体の禊(みそぎ)として

 

産後3回目のファスティングは 脳内のデトックスして悪い思考グセが

修正できるように★血液の状態を良くしたいのもあるかな…

 

酵素を買う時に 酵素屋さんの話だとスナックなどまた食べたくなるのは、

常習するように添加物が入っていてそのせいで いつも食べたくなってしまうように

コントロールされているとか…。

マック好きは ついマックに行ってしまう。

同じスナックを食べてしまうのも脳がコントロールされているとか…

 

「脳腸相関」

 

腸は第2の脳ともいわれ 腸の状態が脳の機能にも影響を及ぼすとも言われています。

腸は 脳の次に神経細胞のニューロンが多いところです。

 

 

腸の治療で 精神疾患が治るという考えは 最近の科学で証明されつつあるそうです。

 

私の熱しやすく冷めやすい?性格など 改善すると良いなあ…

これは治らないかな?笑

 

何事もこつこつ。前向きに。あきらめす。未来を信じていくぞ!おー!!

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